jak długo

Tak więc dzisiaj wszedłem na wagę i faktycznie pokazała 95,2kg,czyli nadal zgodnie z planem masa idzie w równym tempie do przodu, ciekawe jak długo uda mi się utrzymać taką średnią W każdym bądź razie czasu mam jeszcze dosyć dużo,zakładam nawet cykliczne dokładnie sesji aerobowych jeśli zajdzie taka potrzeba żeby co nieco utwardzić tą masę [...]

[...] to od 15.07 ograniczenie węgli weszło do garści owsianki do śniadania, myślałem, że będzie ciężko, ale teraz jedyne węgle lecą z 1 jabłka przed/po treningowego, warzyw i jakiś tam keczupów czy musztard. Zjadam ok 3g białka na kg mc i ok 0,5-0,8 tłuszczu(czasami więcej). Kcal nie liczę, działam intuicyjnie. Zobaczymy jak długo dam radę. [...]

-> hejter! Az Ci zazdroszcze i gratuluje! A przyjales te przepisowe 120mg/kg.? Jak długo trwala Twoja kuracja i jak wygladało dawkowanie..? Pozdrawiam ba3a!

[...] biore 27 dzień po 20mg. Na poczatku bylo super, skora bardzo wyschla ale i nic nie wyskakiwalo, teraz gdzie tak od trzech dni zaczelo mnie wysypywac i mam stan mniej wiecej jak przed zaczeciem kuracji tyle ze skora jest wciaz sucha i sie luszczy. za 3 dni wchodze na 40mg i mam takie pytanie: jak dlugo trwal w waszym przypadku ten poczatkowy [...]

Witam wszystkich leczących się i wyleczonych z tych syfów. Moi znajomi twierdzą, że nigdy źle nie wyglądałem ale ja wiem swoje, od jakiegoś roku mam syfy na mordzie (na plecach pojedyncze ale zostają przebarwienia). Ostatnio jechałem na antybiotykach i dexamethasonie (obniża testosteron) ale po odstawieniu (nie można brać tego wiecznie) problem [...]

Dzięki Wielkie za odpowiedź. Jak długo to zażywacie tzn. przez ile miesięcy i jak zwiększacie dawki? Czy to prawda, że po tym buźka jest czysta w 100%? Pytam wszystkich, poza Kultem bo to hardkorowiec :d

Nie łamie się. Tylko jestem wk***iony... że jak zwykle gdy wychodzę na prostą pojawia się zakręt... Badania pewnie teraz dopiero za 3 miesiące. Ogólnie nie ogarniam tego, bo jeśli badanie wychodzi źle to czekam na kolejne 3 miesiące, a jeśli dobrze to mam kolejne robione po miesiącu.. W sumie zastanawia mnie jedna kwestia właśnie badania a [...]

Tak sie zastanawim daget... Wazysz okolo 90 kg chyba, ile Ci wychodzi zero kaloryczne? I druga sprawa - jak dlugo bedziesz ciagnal te redu? Bo juz ponad 2 miechy bedzie. A miska bez tragedii, nie narzekaj ;-)

Oo, to ja tez zrobie chipsy zamiast gumy do zucia. Sorry za milion pytan, ale w takim razie jak dlugo i w ilu stopniach suszysz? Bo ja wyczytalam, ze ok 2h w temperaturze 50 st.C i przy uchylonych drzwiczkach od piekarnika :) Jak tak dalej pojdzie to bede musiala odpuscic treningi, bo od rana zatoki daja o sobie znac i jest tylko gorzej. Dzisiaj [...]

[...] problemem i tu sie udziele. Kumpel chyba lapie gino tzn. nie czuje zadnych guzkow ale sutek lekko w gornej czesci ma napuchniety. Kupil Nolve i teraz pojawia sie pytanie jak ma to chrupac. Jest juz sporo po cyklu tescia(15 szotow) z deka(10 szotow) okolo pol roku i teraz cos mu wylazi. Ma sypac 40mg dziennie jak dlugo? I pozniej zejsc na [...]

Czemon i 50 dollars zgadzam sie w zupełności, jak słysze teksty w stylu za***isty gen to h... mnie strzela, od jakiegoś czasu wszyscy przywiązują tu wagę tylko i wyłącznie do genu ****a kiedyś ludzie ćwiczyli i nie w głowach było im pierniczenie o genach tylko to zeby jak najbardziej do***ać sie na treningu... Co do CRNX jego sprawa w tym wieku [...]

[...] coś skręcę... narazie tylko tak ćwiczenia będę nagrywał... sylwetka super... mi brakuje jeszcze do twojego stażu te 3 i pól roku... widze ze duzo suplu lykasz. powiedz jak długo już bierzesz suple i jak często robisz jakieś badania krwi i moczu? ja podchodzę z dystansem ostatnio do tego bo się boje ze po latach brania tych białek i kreatyny [...]

nie wiem jak długo jadłaś jak jadłaś (kilkanaście miesięcy...) ale wg mnie powinnaś teraz stopniowo zwiększać kaloryczność... mogłabyś np powiedzieć ile kcal jadłaś na "diecie" tej wcześniejszej? powoli zwiększając kaloryczność nie utyjesz w zbędny fat a po takim zastoju jaki miał Twój organizm metabolizm może być wolny jak hybryda [...]

Dokładnie, gdyby Nedved grał to Juve by świętowało kolejny sukces no ale niestety, pozostaje czekać na następny sukces pytanie jak długo. Zobaczymy jak będzie wyglądał ten sezon. Z Artmedią powinni sobie dać rade bez najmniejszego problemu.

Śledzę wątek i trzymam za Was kciuki. Najbardziej jestem ciekawy wyników z podsumowaniem Widziałem na któreś focie polędwicę wołową i jak na moje oko te szlachetne kawałki mięsa zostały trochę zmarnowane Podam Wam rewelacyjny przepis na stek wołowy: Marynata: oliwa, pieprz, estragon, tymianek, czosnek, ziele angielskie rozdrobnione. Mięsko [...]

[...] powiedziec czy to gino ... zrob usg i badania hormonalne i sie dowiesz a operacja to wcale nie jest taka duza sprawa . Ja juz jestem po (w poniedziałek miałem) trwało to jakies 30-45min i do domu ... katorius moze jest to gino a moze nie trudno stwierdzic jezeli masz tkanke tłuszczowa pod sutkami to jest to moze lipo .. jak długo to masz? [...]

ok thx a jak z pasem uciskowym....jak dlugo go nosiliscie?bo wdg dr. trza 6tyg. no ale nie chce mi sie chodzic po plazy z pasem,pomyslalem sobie zeby sobie opaske elastyczna zalozyc(mam taka duza 15cm x 5m)...jest mniejsza od pasa i lepiej wyglada.no i przy okazji nie opalalbym sutkow.chyba ze ktos jakies plastry na suty zakladal zeby ich nie [...]

[...] wejść na towar. na youtubie widziałem operację gdzie jeszcze pod koniec chirurg specjalnie sprawdzał czy usunął wszystko. u mnie gino jest małe, widoczne głównie dla mnie jak brodawki się rozluźnią. gdyby tak miało zostac to bym w ogóle tego nie ruszał, a ruszać chcę tylko ze względu na sterydowe plany jak długo musiałeś nosić ta kamizelkę? po [...]

Jeszcze jedno pytanie. czrny_lbn jak długo trzeba odczekac po operacji, żeby suty wyglądały tak jak na zdjeciach, czyli tak ze juz nic nie widac po tej operacji ??? I w jakim wieku zrobiłes tą operacje ... moze pisałes wczesniej ale sie nie doczytałem ;p

metadon a jak u ciebie z bandażem jak długo kazał ci się obwiązywać?? mnie jutro mija 10 dzień, mam ściągane szwy i chyba tylko do jutra będę używał, ale zobaczę co mi lekarz powie Zmieniony przez - z-gino w dniu 2009-10-21 20:07:24